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【鼻づまり&副鼻腔炎】理解と原因について正しい対処法【病院や薬はダメ!】

読了までの目安時間:約 1分

 

鼻づまりや副鼻腔炎について

 

正しい体の反応を理解し。原因を知る。

そして正しい対処法を解説。

病院や薬でお世話になる前に、根本的に改善しましょう。

 

 

 

 

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【貧血・たちくらみの仕組み】鉄だけではダメ!症状の理解と改善方法について

読了までの目安時間:約 1分

 

貧血・立ちくらみの仕組み

 

よく頭がフラフラする。

貧血の方に、なぜ貧血が起こるのか。

 

カラダのしくみをお伝えしています。

 

また貧血対策も。 鉄だけ摂取してもダメな理由。

他にも必要なものがあります。

 

 

 

 

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【血圧・血管・動脈硬化】血圧の仕組み【考え方】

読了までの目安時間:約 1分

 

【血圧】

常に血圧は変動しています。

血圧の役割。数値が上がるのにも理由があります。上がる理由。

血管が弱いとどうなるのか。動脈硬化につながる理由はなんなのか。

正しい身体の症状を理解していきましょう。

 

 

 

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思考 健康 生理学    コメント:0

【妊活のしくみ】日本の不妊治療が成功しない理由。大事なのは栄養指導

読了までの目安時間:約 1分

 

日本の不妊治療の受けている患者数は世界1位の数。

 

しかし、その治療による出産率がワースト世界1位。

なぜこのような結果になるのか。

一般的には不妊治療と考えがちですが、栄養アプローチをすれば。

あとはどう栄養をとるのか。

 

 

 

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【生理痛の解消】生理による頭痛やむくみ改善

読了までの目安時間:約 1分

 

生理の仕組みについて

 

生理による頭痛やむくみの緩和。

栄養によるアプローチ。

 

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便秘の原因と改善方法 下剤は飲むな!野菜は必要ない!

読了までの目安時間:約 1分

 

毎日スッキリ便は出ていますか。

下剤は飲むな。野菜は逆効果になることも。

間違いだらけの便秘の話。 原因と改善方法。

 

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【生理痛の解消】頭痛や腹痛、むくみにお困りの方へ

読了までの目安時間:約 1分

 

【生理痛にお困りの方へ】

生理による頭痛や腹痛、むくみが起こる理由と緩和方法について

生理の仕組み。 生理による頭痛やむくみの緩和。 栄養によるアプローチ。

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体臭の原因は糖質?ダイエットしている方は気をつけろ!

読了までの目安時間:約 1分

 

【体臭になる?糖質はとりましょう!】

しっかり3食ご飯は食べていますか。

 

ご飯を抜いたりしていませんか。

 

糖質を抜く。

 

体内に糖質(ブドウ糖)が不足していくとどうなるのか。

 

 

体臭との関係性が。

 

 

体臭のならないように。

体の仕組みを理解しましょう。

 

 

無茶なダイエットは禁物です。

糖質も私たち必須の栄養素です。

 

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ダイエット・食事 ダイエット 食事 健康 生理学    コメント:0

パーソナルトレーニングが2ヶ月のダイエットで-10kgなどが成功する理由!

読了までの目安時間:約 1分

 

なぜ2ヶ月の短期間のプログラムでダイエットが成功する人が続出しているのか。

その時の体の仕組みをお話します。

 

詳しくはこちらの動画をご覧ください。

 

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パーソナルトレーニング ボディメイク ダイエット思考 ダイエット 生理学    コメント:0

風邪を引いても●●は飲むな!実は危険!細胞が破壊される パーソナルトレーニング 梅田 福島

読了までの目安時間:約 2分

 

風邪を引いても〇〇は飲むな

風邪を引いて

咳がでてて

止まらない。

 

 

でも、薬は飲まないように。

 

 

私は飲まないことをオススメします。

 

 

咳が出るのにも理由があります。

 

 

体内にウイルスが入ってるのを出すため。

 

 

ウイルス出せないと長引くし。

 

 

最悪、内蔵がやられていきます。

 

 

肺炎ももしかしたら、咳止めが....🤭

日頃、しっかりと栄養がとれている方は

熱はあまりあがりません。

 

 

熱が大きく上がる人は

熱を作らないと

ウイルスと戦えないから。

 

 

薬は体内の細胞が壊れるので

また一から体づくりの土台をつくっていかなければなりません。

 

 

体が壊れるのは一瞬

体を作るのは長年の努力

しっかりと栄養がとれていると

風邪引いてもすぐに復帰できます。

 

 

風邪対策には

ブドウ糖もビタミンも必要です。

 

 

私は病院などで出される10倍以上のビタミン量をとっています。

 

 

マスクで体の外だけでなく、内側からも対策しましょう。

 

 

花粉症対策にもなりますよ。

では。

 

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