骨盤矯正などの整体 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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【O脚矯正・骨盤矯正】
整体などの矯正
多くはその場で効果があると思います。
でもすぐに元に戻るという声を聞きます。
なぜなら人間は本来の姿勢を意識できていないから。
他人の力で矯正されるよりも
自分自身の力で姿勢改善トレーニングする方がいいと私は思っています。
その方が本来の意識ができるようになるから。
出来るようになれば元に戻ることも少なくなるから。
正しいトレーニングをすれば
姿勢は必ず変わる。
パーソナルトレーナー冨田雅也
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