まずはカロリーを気にするのはやめよう 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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カロリーなんて考える必要はあまりない。
カロリーばかり気にしていると
大事な栄養がとれず
飢餓状態になってしまうよ。
綺麗になりたければ
食べる量を減らす事よりも
今足りていない栄養は何か
バランスがとれていたら
必ずカラダに変化出るよ！
着たい服に合わせられるスタイルづくりのパイオニア
ファッションボディメイクトレーナー冨田雅也
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