頑張る　トレーニング　痩せない　引き締まらない

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大阪の心斎橋・なんばで活動している

 

脚痩せ・美姿勢専門

 

パーソナルトレーナー冨田です。

 

 

 

頑張ってトレーニングしているのになかなか痩せない

 

引き締まらないという人は多いです。

 

 

 

だけど、そんなに悲観的になる必要はありませんよ。

 

 

人間は年齢を重ねると自然と劣化していく。

 

トレーニングすることは、その劣化に逆らっていきていくということです。

 

美しく生きていきたいという選択。

 

だから、努力が体重に反映されなかったとしても

 

「意味がない」なんて考えなくていい。

 

 

 

まったくトレーニングをしない

 

好きなものを好きなだけ食べる人生を想像してみて下さい。

 

 

状況は今よりもひどいはずですよね。

 

 

どんなに些細なことでもいいです。

 

 

まずはプラスに考えよう。

 

 

 

 

本気で変わりたいと思う方は応援します。

 

私のパーソナルトレーニングにご興味があれば

 

ぜひお問い合わせくださいませ。

 

 

お気軽にお問い合わせ下さい。

 

脚痩せ・美姿勢専門

 

パーソナルトレーナー冨田雅也

 

 

 

 

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