貧血、便秘、無月経 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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貧血も便秘も無月経も
それらを改善することが
私の考えでは優先するべきだと思います。
なぜなら
こういった人のほとんどが
しっかり食事、栄養がとれていなかったりする。
低カロリーや栄養不足で改善することはとても難しい。
ってよりも、私は低カロリーや栄養不足で改善させてあげることは無理です。
そういった方はお断りです。
何よりも改善してからの方が
ダイエット効果が出やすいです。
ダイエットでこれらに当てはまる人は
一度食事を考え見直す必要があると思います。
着たい服に合わせられるスタイルづくりのパイオニア
ファッションボディメイクトレーナー冨田雅也
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