花粉症でお困りですか？根本的に改善しませんか？ 大阪 梅田 北区 食事
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花粉症対策には
皮膚・粘膜
作りが大事ですよ。
材料は
3度の食事を基本に
(米とタンパク質)
ビタミン、ミネラル21種類が必要です。
特に
ビタミンAとC
そして
皮膚粘膜作りに欠かせないが
タンパク質、ブドウ糖
そしてビタミンAとC
※粘液
関節液など、プロテオグリカンというネバネバした多糖体。
粘膜の土台は、コラーゲンなどのタンパク質からできています。
鼻水やクシャミは
ウイルスやバイ菌
敵の防御のために
粘液と絡みつき外に出そうとします。
その症状は
体が対応しているという意味で
悪いことではありませんが
花粉の時期でも
どんな時期でも
敵に負けない体作りが大事です！
ぜひ、基本の食事と栄養強化を！
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