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大阪　パーソナルトレーニング　脚やせしたい場合、身体の使い方を変えることが大事

読了までの目安時間：約 1分

 

脚が太くなる人は

脚が太くなってしまうような身体の使い方になってしまっている。

 

 

お尻や太もも、ふくらはぎなどの筋肉

これらを使えるようにすることは大事。

 

 

あなたの身体の使い方、動き方は大丈夫？

 

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脚痩せ・美脚づくり O脚X脚改善 パーソナルトレーニング ボディメイク    コメント：0

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