美しい姿勢でのウォーキングが出来ると脚痩せ成功できます。 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
読了までの目安時間:約
3分

大阪の心斎橋・なんばで活動している
脚痩せボディメイク専門
パーソナルトレーナー冨田です。
正しい姿勢が出来れば、次は正しいウォーキングです。
ウォーキングは日常生活で一番動く動作でもあります。
美しい姿勢で正しく筋肉が使えるかどうかで、脚痩せの成果に大きく差が出ます。
脚痩せ実現のためにも
トレーニングを通じて正しい筋肉の使い方
姿勢の正しい使い方
ウォーキングの正しい姿勢・筋肉の使い方
このような段階が必要です。
今まで成果が出なかった方も
私のパーソナルトレーニングではどんどん成果が出ています。
「脚が細くなった」
「脚も細くなるのですね」
「ワンサイズ下のパンツが履けるようになった」
「むくみがなくなってきた」
という嬉しいお言葉を頂いています。
このように成果が出ている方は、私の指導を実践しているからです。
美しい姿勢、正しい筋肉の使い方、日常生活動作は大事です。
これらにこだわって指導しています。
もう一度、これが最後の脚痩せにチャレンジしてみてはどうですか?
お気軽にお問い合わせ下さい。
脚痩せボディメイク専門
パーソナルトレーナー冨田雅也
コメントフォーム