大阪 情報溢れている
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これを食べると健康になる。この運動をすればよくなる など
毎日のように情報が発信され、何が自分に合っているかわからなくなっています。
身体の本質、運動・栄養の本質を学ぶにつれて、世の中には間違っている常識が多いと痛感しました。
体の不調をトレーニング通して改善に導く指導。内科、脳、運動、栄養の全てをつなげて健康へとつなげていきます。
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