歩行 歩き方 パーソナルトレーニング

脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田【大阪】

歩行が変わればすべて良くなる 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング

読了までの目安時間:約 2分

 

歩き方を意識するよりも、関節や筋肉を正しく動かす事で無意識に変化していく。

 

 

 

 

お客様に歩行のアプローチで、すぐにお尻に変化。

 

 

 

 

はじめに右脚だけにアプローチ。

 

 

 

 

すると左右のお尻の形が違う。

 

 

 

 

 

右だけ小尻に変化しました。

 

 

 

 

 

 

お客様驚き()

 

 

 

 

 

 

「早く左も小尻にして〜」と叫んでました。

 

 

 

 

それだけ歩行でもカラダは変わるということ。

 

 

 

 

 

毎日、歩きますよね。

 

だったら知っておいて損はないよ()

 

 

 

 

 

脚痩せ・ヒップアップボディメイク専門

パーソナルトレーナー冨田雅也

 

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脚痩せ・美脚づくり 美姿勢 ヒップアップ O脚X脚改善 二の腕を細くする くびれづくり パーソナルトレーニング ボディメイク    コメント:0

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