栄養バランス 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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栄養バランスを頭で考えることは大事！
だけど、そういった末端の話よりも食べ物の根本を考えることも面白い。
文化的な美味しい食べ物を食べる事は人生を豊かにするが
カラダに良いのか悪いのか
太るのか痩せるのか
かってなイメージだけで判断する食べ方は感性を貧相にさせる。
食事を楽しむのはどの角度からも面白いよ。
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