大阪 梅田 下半身痩せ パーソナルトレーニング ダイエット

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賛否両論あると思います。

 

 

デメリット

 

月２万円〜月８万円ぐらいかかるため、経済的な負担がある。

パーソナルトレーニングを受けるまで、どういった人なのか分からない。

 

など。

 

 

メリット

 

時間が短縮。

本や雑誌を買わなくていい。

情報量が違う。

 

など。

 

 

一人でもできます。

 

ですが、

 

もう少し自分の時間を作りたいと思いませんか？

 

旅行、美味しいものを食べる、楽しい時間を作りましょう。

 

 

自分の時間は限りなく有限なのです。

 

 

有限だからこそ、ネガティブなことばかり考えていても

 

時間がもったいないと思います。

 

 

仕事や家族の時間を差し引いても自由な時間は限りなく少ないですよね。

 

その時間を楽しむためにも

 

パーソナルトレーニングがあるのではないかと思います。

 

 

 

パーソナルトレーナー冨田雅也

 

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