姿勢は意識をして正す必要ない!意識した姿勢はダメ! 大阪 梅田 パーソナルトレーニング 脚の悩み
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意識の先には別の意識がある。
姿勢を意識しても、先には別の意識がある。
それでは終わらない。
無意識を変えると自然に変わっていく。
それに気づくか気づかないか。
姿勢は無意識で変わる。
意識してはダメな理由!
意識すれは筋膜は癒着する。
結果、意識すればするだけ。
負のスパイラル
姿勢も筋力も意識してはならない。
無意識。
これが最高によい。
そんな気づかせる指導が
もっと伝わり広がるといいな。
アンサーではなく。導かせる。気づかせる。
正しい姿勢なんて
丸を描けば
無意識に数秒で変わる!
意識して姿勢を正す指導は古い!
数秒で変わりたい!
知りたい人は
ぜひ!
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