大阪 梅田 下半身痩せ パーソナルトレーニング ダイエット

脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田【大阪】

梅田 なんば 太もも前や横の張りが気になる方へ

読了までの目安時間:約 1分

 

特に脚はバランスよく使えていない方が多く、太ももの前や横が張って太くなる方が多い。

そのバランスをどうやって整えるのか...

私は数年前よりも筋量で4kg増えてますが、数年前履いていたデニムが履けます。

数年前よりも実は細くなっています。

(結果、体重は増えているが)

間違えて理解しないように

筋量が増えたら絶対に細くなるわけではないので。

 

脚痩せ・美脚づくり    コメント:0

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

トラックバックURL: