体は正直
読了までの目安時間：約
2分
体に痛みが出るのは
何かのサイン
頭痛、腰痛、膝痛など
痛みは何かの警告。
それを理解して改善できればいいが
わからないまま
そのまま放置などはあまりよくない。
痛み止めでの対処は
改善ではない。
そのため痛みが起これば
毎回、痛み止めにお世話になり
しまいに痛め止めに負けない
痛みが出てくる。
これは体の警告サインだから
痛みが強くなるのは大事なサイン。
何が原因か
それは人それぞれ違うが
栄養、運動でほとんど改善できる。
両方、必要だが
運動だけで改善できることもあれば
栄養だけで改善できることも。
これからも
明るい未来に繋がる体づくりを提供
この記事に関連する記事一覧
-
読了時間：約 3分
-
読了時間：約 4分
-
読了時間：約 5分
-
読了時間：約 8分
-
コメントフォーム