一週間ラーメンだけ、ハンバーガーだけ、揚げ物だけ、食べ続けるとの答え
読了までの目安時間：約
1分
・ラーメンだけ
・ハンバーガーだけ
・揚げ物だけ
どれが一番太るでしょうか？
この前の答えです。
ラーメンは2kgちょい増
ハンバーガーは2kg2kgぐらい増
揚げ物は-kg1kg減
実は揚げ物は、みなさんが思っているほど食べても太りません。
実際に指導でも食べてもいいと言うてます。
世の中いろいろな情報が出回っています。
でも、身体のしくみが分かっていれば迷うことはありません。
大阪の梅田唯一 脚の悩み専門パーソナルトレーニング
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