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ビタミンCを飲む方が増えました!健康意識高い! 大阪 パーソナルトレーニング 梅田

読了までの目安時間:約 1分

 

ビタミンCに興味を持つ方が増えました。

以前から飲んでる人

まだ飲んでいない人

飲むのなら

 

 

まずは

13,0009,000mg

摂取することからはじめましょう!

 

 

でも、その前に

お米やお肉、卵を食べてる人の話。

 

 

食べていない人は

まず優先は

お米などを食べること!

 

 

「花粉症改善された」

「便秘改善された」

「子どもの風邪が早く治った」

などの声が多数聞きます。

 

 

ダイエットはもちろん

体調管理も

栄養必須!

体調が良くないと

 

脂肪は上手く燃えていきませんからね🔥

 

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