パーソナルトレーニング　大事

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パーソナルトレーニングはジムでマシンやダンベル等の使い方や効果的なやり方をお伝えするのではありません。

 

 

 

 

 

本当に大事な事はこの先、未来はどんなカラダになりたいか。

 

 

 

 

そのための道筋を作るもの。

 

 

 

 

歩き続けたいなら、歩き方まで変わる筋トレが必要。

 

 

 

 

 

いい姿勢でいたいなら、良くない姿勢になる日常生活の動作を改善しないといけない。

 

 

 

 

 

 

必ず何かを得るためには、先を考えてプランを提供する。

 

 

 

 

簡単なようで経験や知識が必要。

 

 

 

 

本当に大事な事を見直す。

 

 

 

 

 

不安だからトレーニングするよりも、楽しくカラダが変わる事の方が変化は絶大ですよ。

 

 

 

何事も楽しい方がいいですよね。

 

 

 

 

 

脚痩せ・ヒップアップボディメイク専門

パーソナルトレーナー冨田雅也

 

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