大阪 梅田 下半身痩せ パーソナルトレーニング ダイエット

脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田【大阪】

トレーニングで歪みをなくすと

読了までの目安時間:約 2分

 

歪みがなくなると

膝の痛みや腰痛、肩こりがなくなったりします。

 

これは歪みだけでなく、栄養で改善されることもあります。

 

 

また痛みだけでなく

歪みがなくなると

脚が細くなる

二の腕が細くなる など

見た目の影響が大きく変わります。

 

 

歪みがなくなるとパフォーマンスが上がるのです。

 

 

このパフォーマンスは

痛みや見た目の改善だけでなく

競技能力の向上や

日常生活の向上です。

 

今よりも歩くのが楽になる

走るのが早くなる など

 

 

私はお客様に筋力アップはもちろん

怪我や痛みが生涯ない身体

歪みがなくパフォーマンスが高い身体を目指して提供していきたいと思います。

 

タグ :

脚痩せ・美脚づくり ヒップアップ O脚X脚改善 二の腕を細くする くびれづくり パーソナルトレーニング ボディメイク    コメント:0

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