ダイエット中でも何でも食べてもいい!? 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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私は何でも食べてもいいと思っています。
あれはだめ、これはだめとは思わないこと。
全部食べても大丈夫。
ただ、自分がどうしたいのかで決まると思います。
ダイエットしたいのか
綺麗になりたいのか
怪我を早く治したいのか
目的によって食事も変わったりします。
着たい服に合わせられるスタイルづくりのパイオニア
ファッションボディメイクトレーナー冨田雅也
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