ダイエットは継続 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
読了までの目安時間：約
1分
少しの変化にどれだけ前向きに喜べるか。
トレーニングは薬ではないので、1から100へと急に変化するものではない。でも1から2へとやり方が間違えてなければ必ず小さな変化は出てる。
継続が大事！
だからこそ小さな変化にどれだけ喜びを感じとれるか。
パーソナルトレーナー冨田雅也
この記事に関連する記事一覧
-
読了時間：約 3分
-
読了時間：約 5分
-
読了時間：約 3分
-
-
読了時間：約 5分
コメントフォーム