大阪 梅田 下半身痩せ パーソナルトレーニング ダイエット

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ダイエットを自己流でしても、上半身は痩せたが下半身は変わらなかった。

 

自己流でトレーニングしてみたが、下半身は変わらない。

 

なんて声をよく聞きます。

 

 

SNSや雑誌、テレビなどで脚やせエクササイズって多くが掲載されています。

 

一度は試したことがあるのではないでしょうか。

 

 

それで成功した方は、どれぐらいいてるのでしょうか？

 

 

何千人もいたとして数人が成功した。

って考えたとして

 

それはただの偶然。

 

 

何千人も実践したのに数人しか成功しなかった場合

それは成功とは言えないと私は思っています。

 

 

だいたい素人が勉強して実践してすぐに成功できるなら、こんなに世の中ダイエットで困るはずがないからね。

 

 

やはりプロに任せるのが一番だと思う。

 

私だってプロに指導してもらうようにしている。

 

プロがプロに教えてもらう。

 

 

自分のことは一番自分がわかっているかもしれないが、気づかないこともあるからね。

 

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