大阪 梅田 下半身痩せ パーソナルトレーニング ダイエット

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ダイエットに成功し、理想の体型を手に入れたら、その身体にピッタリ合う服を購入しましょう。

少しでもボディラインが崩れたり、太ってしまった時に、その服が「太った」ということを教えてくれます。

また、太っていた時に着ていた服は、痩せたら思い切って捨てましょう。

「もう太れない」という状況を作り出すことで、リバウンドの可能性を低くすることができます。

スキニーパンツでも、ピタッとするブラウスでも、自分のが「ステキ」「痩せたら着たい」って思う服を購入し、それをダイエットの基準にすることをお勧めします。

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