ダイエットしたければダイエット食品はやめよう! 大阪・心斎橋・なんば パーソナルトレーニング
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テレビ番組やCMなどでダイエットに関することが多くあります。
◯◯を飲むだけで−◯kg
など。
本当にこうなると思いますか?
本当に実現するなら
みんな成功するので
CM自体なくてもいいですよね。
それでもCMは存在しますし。
増えていますよね。
ダイエットしたいなら
ダイエット食品はやめた方がいいです。
ダイエット食品で効果出るのは不自然。
ダイエット食品には
化学物質や保存料、人口的なものが多いです。
全ての食品とはいいませんが多いのが事実。
効果が出ず健康に悪影響の確率が高いです。
自然な物をできるだけとりましょう!
パーソナルトレーナー冨田雅也
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