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カロリーは考える必要のない理由 大阪 梅田 ダイエット 食事

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カロリー制限は不要

 

カロリーは

爆発カロリー計測器と呼ばれる

実験装置に各種栄養素を投入

燃やしきるまでのエネルギー数を測定。

 

その数値をカロリーとしました。

 

ですが

栄養素を燃やしたエネルギーなのですが、

これは、体外での実験であります。

 

実際に人間は胃の中、火で燃やしてますでしょうか?

 

そーゆうことです、、、!

 

体内で100とかまであがり

食べ物を燃やしているのであれば

この理論は考えれますが、、、

 

そうではないですよね。

 

食べ物は、歯で飲み込めるように細かく分解し、唾液でも分解しますよね。

 

そして

 

胃では強力な胃酸で細かくします。

また、十二指腸でもさらに強アルカリで分解します。

 

人間は100℃まであがることはないですよね。

 

ぜったいに!

 

つまり

カロリーは関係ありません。

 

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