カラダを動かすことが楽しい気持ちい
大阪の心斎橋・なんばで活動しているパーソナルトレーナー冨田です。
お客様からの感想
20代女性から
「最初はきつくしんどいばかり思っていたけど、カラダに変化がでるようになり、カラダを動かすことが気持ちよくなった。」
「毎週トレーニングすることが習慣化になった。」
「履けなかったデニムが余裕で履けるようになった。」
トレーニングを指導していて、このようなことを仰って下さる方が増えています。
トレーニングを指導するパーソナルトレーナーとして、ダイエット目的を超えてカラダを動かすことが好きになってもらえることは嬉しいです。
長期的に正しいトレーニングと食事をすれば必ずカラダは変わります。
続けることが楽しく気持ちよければ、トレーニングが習慣化され自発的に続けたいと思うようになります。
すると、カラダは変わり続け維持できますよ。
そういった意味でお客様には求められた価値以上をお返しできているのかと感じます。
当然、時間を割いて私のパーソナルトレーニングを受けて頂くからには
お客様ひとりひとりに合わせたトレーニングと食事の改善で「結果」もしっかり出しますよ!
この感想をいただいた女性は、最初全く運動ができなかったのに今では45kgのバーベルを担いでスクワットしますよ。
もちろん、体重の変化、ウエストの変化もでています。
食べて痩せるあなたに合う食事の改善と週1回の運動だから無理なく続けられる
ボディメイク・ダイエット専門
パーソナルトレーナー冨田雅也
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