エステなどの脚やせ、O脚改善はすぐに戻る 大阪 パーソナルトレーニング 梅田 なんば
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昨日のブログと考え方と最終な結論は同じです。
まだ見ていない人は、よかったら見てください。
楽して痩せる。
改善するって考えの方はエステに頼ることが多い印象があります。笑
なぜ、O脚になったのか？
脚が太くなったのか？
全て原因があります。絶対に。
それは今までの日常の癖。
根本はこの癖を改善しなければなりません。
エステでは何かよく分からない機会で改善していくみたいですね。
改善してもすぐに戻ったって声をたくさん聞いてます。
お客様の中でも昔はエステにいっていた方は多いです。
なぜ戻るのか。
根本的なことが改善できていないからです。
これを改善しなくては、いつまで経ったも悩みは改善されません。
本来の姿勢、動きが分かっていないから。
理解できていないから、トレーニングして改善しなくてはなりませんよ。
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