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インスタで話題のサプリメント【HMB】実際どうなのか？【釈由美子】【芸人 春日】も飲んでいる！効果について解説！

読了までの目安時間：約 1分

 

HMBサプリメント

 

SNSやYou TubeのCMなどで話題のHMBサプリメント。

芸能人、オードリー春日さんや釈由美子さんが飲んでいる。

インスタグラマーも多数宣伝。 痩せる・筋肉がつくといったサプリメント。

 

実際飲むべきなのか。

カラダのしくみからみて解説します。

 

↓

 

 

 

 

YouTubeチャンネル

https://www.youtube.com/channel/UCVQ87n4Xzp3AVEmpJiSUeHg?view_as=subscriber

 

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