なぜ痩せたいのか？なぜを追求すると成果がでる！ 梅田 パーソナルトレーニング脚やせ
読了までの目安時間：約
1分
なぜ痩せたいのか？
なぜ脚細くしたいの？
なぜ
これを追求すること。
追求することで
知ることができてくると
ダイエットは成功しやすくなります。
なぜ痩せたいのか？
→自分の体型が嫌だから
なぜ自分の体型が嫌なのか？
→太もものこの感じが太くて嫌
なぜ太かったら嫌なのか？
→男性に太いのは嫌だと言われたから
などのように
追求してみるといいです。
あなたはなぜですか？
痩せる必要はあるのですか？
本当に？
しっかりとなぜを？
自分に聞いて見ましょう。
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