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大阪の心斎橋・なんばで活動している

美脚・美尻・美姿勢をつくるボディメイク専門

パーソナルトレーナー冨田です。

大阪府柏原　Y.N様からの声です。

Q.なぜトレーニングを始めようと思いましたか？

姉の結婚式がきっかけでした。大切な式に参加するのに恥ずかしい姿ではあかんと思い、本気でダイエットを決意しました。

ただ体重を落とすのではなく、体を引き締めて綺麗に痩せる為にマンツーマンで指導してもらえる所を探していたところ冨田さんに出会いました。

Q.トレーニングを始めて、どのような効果や変化が感じますか？

体が引き締まってきたのを感じます。

体重も少しずつですが、着実に減ってきています。

体が軽く、朝もすっきり目覚めることが多くなりました。

Q.上記の中でもトレーニングを始めてから、一番変化した点を教えてください。

目に見えてわかるくらい二の腕が細くなりました。

人からも言われるくらい明らかに変わっています。

他にも、落ちにくい背中と太ももが引き締まってきました。

Q.私（冨田）のパーソナルトレーニングを継続して頂ける理由はなんですか？

毎回トレーニングの前に体調を確認して、その日のコンディションに合わせてメニューを組んでもらえるので正直きついですが、楽しく取り組めるのでまた来たいって思っちゃいます。

トレーニングの間もいろいろと話しながら、食事のアドバイスもしてもらえて相談しやすいので続いていると思います。

Q.これからパーソナルトレーニングを始めようとする方へアドバイスをお願いします。

綺麗なスタイルにこだわり、体の歪みや左右のバランス、生活習慣からしっかりと分析してプログラムを考えてもらえるのでパーソナルトレーニングはお勧めです。

一人だと気づけないような所も指摘してくれるので、ジムに通うより断然効率的だと思います。

Q.私（冨田）に関する感想等あれば教えてください。

とっても気さくな方です。トレーニングの合間で日々の生活の話をしていると駄目なところは、はっきりと指摘してくれます。

始めのころは姿勢の悪さをよく指摘されてました。しかし、数を重ねて改善してくると褒めてくれるので、また頑張ろうという気持ちになります。

家でもできるストレッチや食事のアドバイスもしてもらえるので、トレーニングの時間以外でもお世話になっています。

Y.N様ご協力ありがとうございます。

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