あなたのダイエットは夏限定ですか？

読了までの目安時間：約 3分

2016年06月01日（水）

大阪の心斎橋・なんばで活動しているパーソナルトレーナー冨田です。

あなたのダイエットは夏前だけですか？

毎年春ぐらいになると、夏のためにダイエットされる方が多い感じがします。

そして夏が終わるとダイエット終わり。

そのカラダが一生続くなんて思っていませよね？

なにもしなくなれば、１ヶ月で元通りになるでしょう。

夏前にダイエットのため、食べないダイエットをされる方

リバウンドを繰り返して、筋肉が落ち続け

脂肪でたるんたるんのカラダになってしまいます。

あなたに気づいてほしいです。

夏だけダイエットするとった考えはやめましょう。

ボディメイク・ダイエットは

「一生キレイでいたい」

「美しくなりたい」

という女性の気持ちがある限り、一生涯続きますよ。

あなたは夏の間だけのカラダか一生涯のカラダ

どちらが欲しいですか？

当然、一生涯キレイで美しいカラダがいいですよね。

間違った思考でボディメイク・ダイエットしないようにしましょう。

食べて痩せるあなたに合う食事の改善と週１回の運動だから無理なく続けられる

ボディメイク・ダイエット専門

パーソナルトレーナー冨田雅也

トラックバックURL:

夏前ダイエット