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【ケトジェニックダイエット】体にとって危険!健康害する方法になる【身体の本質を教えるパーソナルトレーナーが言う】

読了までの目安時間:約 1分

 

様々なダイエットがありますが。

 

身体の仕組みは決まっています。

 

私たち人間はブドウ糖をエネルギーにして生きています。

 

五大栄養素から体は作られています。

 

どれが欠けてもいけません。

 

ケトジェニックとはどういったダイエットなのか。

 

解説しています。

 

 

 

 

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