「脚やせ」「美脚」といったエクササイズ動画をパーソナルトレーナーが紹介する 大阪 梅田 なんば
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パーソナルトレーナーが一般向けにエクササイズ動画を紹介するのを多く見かけます。
賛否両論ですが。
パーソナルトレーナーはマンツーマン指導がほとんどです。
動画でエクササイズ紹介するってことは、マンツーマン指導ではなく。
あなただけのエクササイズではないってこと。
でも、パーソナルトレーナーはマンツーマン指導。
パーソナルトレーナーの紹介している動画を真似しても、みんな同じ結果にはならないってこと。
なんかエクササイズ動画をSNSで紹介するのが多くなっていますね。
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