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脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田【大阪】

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大阪の梅田唯一 脚の悩み専門パーソナルトレーニングwidom梅田

 

関西・大阪・梅田 「脚痩せパーソナルトレーニング」検索ナンバーワン

 

大阪唯一

脚の悩み専門パーソナルトレーニングジム

専門だからこそ

安心して

脚の悩みはお任せください。

 

ダイエットをして見たが変わらず・・・

YouTube見て

トレーニング真似てたが変わらず・・・

整体やエステなど受けたが変わらず・・・

 

ずっと悩みが解消されずに悩んでいる方が

最後の場所になる悩み解決の場所

 

 

 

書籍Amazonランキング 美容・ダイエット部門 1位

 

↓You Tubeチャンネル開設しました↓

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歪み解消で悩み解決!

 

トレーニングで骨格や筋肉などの

歪みを修正した結果

実際のお客様の変化

※週1回通った変化

太ももの張り改善・小尻

20代 アパレル

筋力のバランスを整え

正しい脚の使い方で、脚が引き締まっていきました。

 

30代 会社員

O脚の改善・脚の隙間解消

 

30代 自営業

膝下の歪みを改善

 

20代 医療関係

O脚改善・膝下のラインをまっすぐに

 

20代 事務職

見えにくいですが

膝下の歪みを整えることで引き締まりました

 

足首の歪み改善

30代 主婦

潰れた足のアーチを整え足首の歪みを改善

※一回のトレーニング変化です

 

40代 会社員

ご飯もしっかり食べるとセルライトも改善

 

ヒップライン

 

20代 事務職

○お尻はトップをあげることで、脚が細く見え

×お尻の下にボリュームがあると、脚は短く見えてしまう

 

30代 自営業

ヒップアップはお尻のトップをあげること

脚が長く見えるようになります

 

30代 主婦

正しくカラダを動くことで、どんどん引き締まります。

 

脱臼後、歪みがあり肩が上がらなかったケース

歪みから起こる肩の高さの違いケース

※下半身以外の歪み改善例の一部掲載

 

脚の悩み解決する安心の理由

  • 3つの原因
  • 3つのステップ

悩む3つの原因!

1.肪(またはセルライト)

食べ過ぎや飲み過ぎ、内臓の代謝低下などが、脂肪蓄積した原因。

お米を食べない、糖質を控えた食事で必要な栄養が足りずセルライトになる原因。

2.むくみ

体の疲労やストレス、体の代謝が悪く栄養不足が原因。

3.筋肉

運動や筋トレの負担が大きく、余計な筋肉がついた原因。

骨格の歪みから生じ、筋肉のボリュームが原因。

安心して体が変わる3つのステップ!

1.歪み

体が歪んでいると上手く筋肉がバランスよく働きません。また歪みによって働きが悪い箇所は、脂肪が蓄積しやすくダイエットしにくいです。

インナートレーニングで、痛みや歪みのコントロールができるようになり、日常生活や仕事から姿勢を正すよりも、自身が再現性のある歪みを修正するトレーニングをします。

2.筋力

筋力がないと、体に負担が加わったとき、歪みが崩れやすくなります。

アウタートレーニングで上手く筋肉を働かせ筋力を使うことで、皮膚のたるみをとることができます。

3.筋膜

筋膜は筋肉を包む組織です。

この筋膜が硬く、癒着していると筋肉は変に太く、脂肪がつきます。

体の使用割合を正しくすることで、硬かった筋膜は正常になります。

 

 

脚の悩み専門パーソナルトレーニングお客様の声No. 1

 

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安心してください。運動未経験・運動苦手な方が8割以上!

 

 

指導してくれる人って、どんな人?

プロフィール
この仕事を始めた理由&トレーニングに対する想い

 

 

脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田

体験の流れ

はじめにカウンセリングを行います。

お客様の悩みや要望をお伺いし体の悩みの本当の原因を見つけ出します。

 

徹底的に原因を分析

脂肪・むくみ・筋肉

どれが大きな原因になっているか見極め、根本的な改善方法を提供していきます。

 

根本的に体を改善してきます

簡単な動きのトレーニングで、骨格や筋肉などの歪みを修正します。

体の軽さ、違和感、痛みなど 変化を確認してもらいます。

 

今後のアドバイス

最後は自分でもできるトレーニング方法をお伝えします。

またご希望があれば栄養・健康指導もします。

 

トレーニング体験後のお客様の感想

※一部掲載

 

私はパーソナルトレーナーとして

より多くの方をサポートしたいと思っておりますが

活動理念とトレーナーとしての想いに反することはできません。

本気で変わりたい人、チャレンジしたい人だけ全力でサポートします。

  • 言い訳ばかりさせる方
  • キャンセルばかりの方
  • ひやかしに来た方

お試し気分でのご来院は他の方にご迷惑となりますのでご遠慮ください。

厳しい言い方になりますが

上記のような考えの方は

トレーニングをお断りさせて頂きます。

 

体型を変えたい

悩みを解消したい

本気で考えてる方は

全力でサポートさせて頂きます。

 

運動未経験・苦手だけど頑張りたい!

もう二度とダイエットに悩みたくない!

 

このような方は大歓迎です。

ぜひ一緒に頑張りましょう。

 

料金

パーソナルトレーニング

(内容 トレーニング+栄養指導)

パーソナルトレーニング 1回 60分(カウンセリング&体験トレーニングも60分)

 

プラス毎回、施設利用料(1,000円)が都度かかります。

毎回フロントで施設利用料をお支払いください。

(まとめて支払うことができません)

上記以外、別途で料金が発生することはございません。

全て税別価格表記。

クレジットカードの支払い可能。

有効期限 4回(購入日から3ヶ月)8回(購入日から6ヶ月)

 

例 パーソナルトレーニング料金+施設利用料の支払い

→パーソナルトレーニング1回8,000円+施設利用料1,000円 合計9,000円

入会金、年会費、更新料、その他、料金がかかることはありません。

 

キャンセルについて

当日のキャンセルについては1セッションの全額支払いとなります。

(チケットの場合、1回分消化)

 

前日の18時までにご連絡ください。

前日18時までのキャンセルはキャンセル料頂戴いたしません。

 

前日18時を過ぎた際は、キャンセル料が発生します。

 

※料金等でわからないことは、お気軽にご連絡ください。

info@tomita-masaya.com

 

パーソナルトレーニングwisdom梅田 場所

ティップネス梅田店内

 

こちらのジム内でパーソナルトレーニングを行います。

 

〒530-0018
大阪府 大阪市北区 小松原町3-3 OSビル4~6F

 

地下鉄御堂筋線/阪急京都線・神戸線・宝塚線 梅田駅より徒歩5

谷町線 東梅田駅より徒歩5

JR京都線・神戸線・宝塚線・大阪環状線 大阪駅より徒歩10

JR/阪急/地下鉄御堂筋線・谷町線沿線から通いやすい立地

 

トレーニングご予約可能時間

平日 10:00〜22:30

土曜・祝日 10:00〜20:30

 

ティップネス梅田店、専用のエレベーターは1階と地下1階にございます。専用のエレベーターで4階へと上がっていただくとフロント・ジムがございます。

 

 

 

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お申し込み方法

 

「体験希望とご連絡ください」

 

お名前 (必須)

メールアドレス (必須)

題名

メッセージ本文

 

24時間メールにて受付しております。

24時間以内にご返信させていただきます。

 

もしお返事がない場合はなんらかのエラーにより

私から返信できない状態になっていますので

お手数ですが再度お問合せください。

 

【info@tomita-masaya.com】からのメールを受信できるように

設定をお願い致します。

 

初回のカウンセリングでは安心して体が変わることを体験してもらいます。

お申し込み内容を確認させていただいてから日時を決定いたします。

ご質問等があれば、些細なことでも構いません。

お気軽にお問い合わせください。

 

初回の方には、必ずカウンセリング&体験を受けていただきます。

パーソナルトレーニングはあなたとマンツーマンで行います。

 

そのため、私が信頼できる人物であるか

怪しい人物ではないか

このカウンセリング&体験で

判断していただきたいと思います。

 

よくある質問

Q.どれぐらいのペースで通われるのがよろしいですか?

A.目的によって異なります。基本、週1回の方が8割いてます。多い方で週2回です。

 

Q.変化はどのくらいで感じますか?

A.目的にもよりますし、個人差がありますので一概には言えませんが、体型の変化でしたら1回のトレーニングでご自身が効果を感じる方もいます。1ヶ月で実感される方もいます。体型が戻ることのないように、まずは週1回を16回程度、もしくは週2回を8回程度を目安に継続してもらうことをおすすめします。

 

Q.厳しい食事指導はありますか?

A.厳しい食事制限はありません。むしろ、カラダに必要な栄養素をたくさんとってもらいますので、しっかり炭水化物を食べてもらいます。

 

Q.トレーニングに自信がありません。大丈夫ですか?

A.問題ありません。自信がなくても大丈夫です。お客様のほとんどが運動苦手という方です。無理のないトレーニングから始めていきます。

 

Q.更衣室やシャワーはありますか?

A.はい、完備しています。お使いください。

 

Q.カード払いできますか?

A.はい、可能です。支払いは現金かクレジットカードにて対応しております。

 

Q.ジムの会員にならなくてもパーソナルトレーニングは受講できるのですか?

A.はい、受講できます。現在通っていただいてるお客様は9割の方がビジター(会員ではない)利用してます。

 

Q.脚がコンプレックですが変わりますか?

A.はい、変わります。脚を細くすることはお任せください。