大阪 梅田 脚痩せ ヒップアップ 下半身 パーソナルトレーニング

大阪・梅田・北区 脚やせ・お尻・ダイエット専門パーソナルトレーニング

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大阪 脚の悩み専門パーソナルトレーニングwisdom梅田

一人一人に寄り添い悩みを解決する

パーソナルトレーニング

 

あなたはこんな悩みはありませんか?

 

運動しているのに太ももが太い…

ふくらはぎが気になる…

ペタンコなお尻…

後ろ姿がだらしない垂れ的たお尻…

整体やエステ、トレーニングしても変わらなかった体型…

セルライトが減らない…

 

その悩みの原因は

【歪み】

かもしれません!

 

どこに行っても改善しなかった

下半身の悩みを

根本から改善するトレーニングジムです。

何を試してもよくならなかったというお悩みの方に

大変満足していただいております。

ご興味のある方は

このまま読み進めていただければと思います。

 

どこに行っても改善しない体型の悩み、下半身の悩み、その他

体の悩み改善なら私にお任せください!

 

実際のお客様の変化

太ももの張り改善・小尻

20代 アパレル

「えっ!体重変わってないのに。脚が…」

 

30代 会社員

「小さい頃からの悩みが」

 

30代 自営業

「見た目の印象が変わりますね」

 

20代 医療関係

「脚が閉じれるようになるとは」

 

20代 事務職

「脚のラインって変わるんですね」

足首の歪み改善

30代 主婦

「捻挫癖なくなった!ヒール疲れが全然違う!」

 

40代 会社員

「履けなくなったパンツが履けるように」

ヒップライン

 

20代 事務職

「お尻のトップが上がると脚が細くなるね」

 

30代 自営業

「後ろ姿って見えないからこそ大事」

 

30代 主婦

「旦那さんに褒められました」

 

こんな間違いしていませんか?

  • とりあえず鍛える
  • マッサージ
  • 筋力ないから鍛える
  • ストレッチやマッサージのみ
  • ただ汗をかく運動
  • ダイエットサプリなどを飲む
  • 骨盤矯正
  • 筋膜リリース
  • 整体
  • ダイエットエステ
  • トレーニングしない施術
  • プールで歩く泳ぐ

実は上記のことでは根本的に改善することはできません。

なぜなら本当の原因を理解しておらず、アプローチできていないからです。

本気で悩みを改善したいですか?

変わりたい!

若々しく健康で綺麗になりたい!

という方だけページを読み進めてください。

 

下半身痩せできないのは体が歪んでいるから?

体が歪んでいると

 

筋肉の使い方は悪くなり

 

筋肉が使い過ぎているところ

使わなさ過ぎているところ

 

この2つが起こります。

 

また

筋膜は癒着し

 

すると

筋肉以外の組織に負担が増えます。

(靭帯や腱、関節、骨など)

 

そして

脂肪のたるみ

セルライト

これらがなかなか落ちない。

 

脂肪よりも筋肉が太くなってきた。

 

下半身のラインは

X脚やO脚

 

「私、食事頑張っているのに!」

「私、運動頑張っているのに!」

「私、整体やエステなど通っているのに!」

 

私は

これらの改善方法を知っています。

あなたの悩みはここで最後!

改善したいですか?

 

これらは歪みが原因

 

まず努力している方向を変えること。

 

歪みを整えること。

 

筋トレをして鍛えれば

改善するものでもありません。

 

筋トレしてても

歪んでいる人はほとんど。

 

ストレッチやヨガすれば

歪み整うわけでもありません。

 

みんながやってるトレーニング

本やSNSのトレーニング

 

これらは

本当にあなたにとって

正しいフォームでしょうか?

あなたに今必要なトレーニングでしょうか?

 

みんな歪みは違います。

 

あなたに合った方法で

体の歪みを整え

 

落ちない脂肪やたるみ

セルライトが減っていき。

 

筋肉太りで太くなった筋肉は細くなり。

 

下半身のX脚やO脚のラインは

まっすぐ綺麗な脚に。

 

そして

歪みを整え下半身痩せすることで

実は・・・

歪みから起こる

身体の不調や痛みが改善できることも。

例えば

脱臼後、歪みがあり肩が上がらなかったケース

歪みから起こる肩の高さの違いケース

※下半身以外の歪み改善例の一部掲載

 

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大阪パーソナルトレーニングで選ばれる理由

  • 大阪で実績があるから!歪み改善実績 AmazonランキングNo. 1
  • 一時的でなく根本的に改善!
  • 下半身以外の歪み改善も得意
  • 歪み改善で体の痛み解消のも効果あり!
  • 駅から徒歩5分の好立地!

 

 

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もっと事例を見る

指導してくれる人って、どんな人?

私、冨田は書籍出版もしているトレーナーです

受け持つお客様

  • 体型の悩み改善 6割
  • 歪みから起こる不調や痛み改善 3割
下半身痩せやダイエット以外の実績症例 多数

・太もも、ふくらはぎ、足首、お腹、二の腕など各部位の引き締め

・骨格の歪み改善、産後の骨盤の整え

・筋肉太り、脂肪太り、むくみ改善、皮膚のたるみ改善

・関節可動域改善、歪み改善、代謝改善、柔軟性の向上

・O脚・X脚、姿勢、腰痛、膝痛、肩こり、顎関節症、外反母趾、腱鞘炎、脱臼後の症状の改善

・生理痛、花粉症、冷え性、便秘、アトピーの改善  など

 

プロフィール
この仕事を始めた理由&トレーニングに対する想い

 

トレーナー様向け研修

ジェットスポーツ全日本選手権シリーズの選手サポート

選手のサポート

ミスユニバースのモデル指導

学生や主婦、一般の方からプロスポーツ選手、モデル、医者、経営者、社長、芸能人などの指導

 

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)

アメリカ・カリフォルニアに本拠地を置くパーソナルトレーナーの資格

メンタルフィットネストレーナー

人間の基本的な動きの要素である「基本動作」を学び、最終的な目的「動き」をよくすることにつなげるための指導者の資格

特定非営利活動法人NSCAジャパン(日本ストレングス&コンディショニング協会)

米国コロラド州コロラドスプリングスに本部を持つ

一般社団法人食アスリート協会 食・栄養・メンタルのメソッド(スポーツ食育)の資格

私、冨田のパーソナルトレーニングの特徴!

 

私はこんなことをやっています!

歪み改善

筋膜リリース

筋力アップ

 

歪み改善 → 痛み不調の解消

筋膜リリース → セルライト減少・動きが軽くなる

筋力アップ → 見た目の変化

 

3段階で体型を変えていきます!

 

セルライトが原因で

下半身が痩せない方はたくさんいます。

 

原因は皮膚と筋肉の癒着。

 

マッサージや道具などで表面の癒着を

剥がすだけでは、根本的には変わりません。

 

そのため、トレーニングを行い

セルライトの減少と筋肉を使っていきなす。

全ての動作の中で、腹筋が使えるようになれば

下半身は細くなっていきます。

 

綺麗なボディラインを望むなら

姿勢を変え、お尻を小さくしていくこと。

お尻が小さくなると

太ももまで細く引き締まっていきます。

また歩き方や動き方も綺麗に楽になります。

 

私はそんなお手伝いをします。

 

こんなことやって歪み改善して!

冗談抜きでこんなことができるようになって筋力ついて見た目が!

 

できそうですよね?

実は運動初心者・未経験者がほとんどです。

もちろん、重りを持ったトレーニングなどもします!

そして見た目が変わることはもちろん、身体の不調など改善します。

食事はしっかり食べてもらいます

 

みなさんのダイエットのイメージは

摂取カロリーを減らす

お米を制限する

脂質を摂取しない

など

 

驚くかと思いますが、こんなことしません。

 

だって、ダイエットは根性論ではないですよ。

身体の本質、理論的に実施することが大切です。

 

カロリーを考えた食事をする必要なし!

夜遅くの食事をしてもOK!

毎食お米や麺類、パン類、お肉食べてOK!

 

自分一人で

正しく取り組める自信がない…

という人は多いと思います。

当然ですが

ひとりひとり身体も違えば

最優先でやらなければいけない事も

違ってきます!

なんとなく筋トレやヨガなどの運動をするのではなく。

私と一緒に根本的に身体を変えましょう!

 

 

体験後のお客様の感想

※一部掲載

 

私はパーソナルトレーナーとして

より多くの方をサポートしたいと思っておりますが

活動理念とトレーナーとしての想いに反することはできません。

本気で変わりたい人、チャレンジしたい人だけ全力でサポートします。

  • 言い訳ばかりさせる方
  • お米を食べない方(栄養指導守らない方)
  • キャンセルばかりの方
  • 一回でなんとかしてほしい方

お試し気分でのご来院は他の方にご迷惑となりますのでご遠慮ください。

厳しい言い方になりますが

上記のような考えの方は

トレーニングをお断りさせて頂きます。

 

体型を変えたい

悩みを解消したい

本気で考えてる方は

全力でサポートさせて頂きます。

 

運動未経験・苦手だけど頑張りたい!

もうダイエットに悩みたくない!

 

このような方は大歓迎です。

ぜひ一緒に頑張りましょう。

 

料金

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング 1回 60分(カウンセリング&体験も60分)

料金表

一般の方(会員以外のビジター)

一般の方は施設利用料が都度かかります。

上記の料金表に施設利用料(1,000円)込みで提示しています。

 

会員価格

 

会員様は施設利用料発生しません。

会員は月会費9,800円 ジム施設使い放題

一般料金でご利用していただくお客様が9割です。

会員になっていただく必要はございません。

全て税別価格表記。

クレジットカードの支払い可能。

 

一般の方 料金例

キャンセルについて

当日のキャンセルについては1セッションの全額支払いとなります。

(チケットの場合、1回分消化)

 

前日の19時までにご連絡ください。

前日19時までのキャンセルはキャンセル料頂戴いたしません。

 

前日19時を過ぎた際は、キャンセル料が発生します。

 

※料金等でわからないことは、お気軽にご連絡ください。

info@tomita-masaya.com

 

場所

梅田店

 

ティップネス梅田店内

 

こちらのジム内でパーソナルトレーニングを行います。

 

〒530-0018
大阪府 大阪市北区 小松原町3-3 OSビル4~6F

 

地下鉄御堂筋線/阪急京都線・神戸線・宝塚線 梅田駅より徒歩5

谷町線 東梅田駅より徒歩5

JR京都線・神戸線・宝塚線・大阪環状線 大阪駅より徒歩10

JR/阪急/地下鉄御堂筋線・谷町線沿線から通いやすい立地

 

トレーニング可能時間

平日 10:00〜22:30

土曜・祝日 10:00〜20:30

 

ティップネス梅田専用のエレベーターは1階と地下1階にございます。専用のエレベーターで4階へと上がっていただくとフロント・ジムがございます。

 

 

もっと施設をみる

 

お申し込み方法

 

体験ご予約はこちら↓

 

「体験希望とご連絡ください」

 

お名前 (必須)

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題名

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24時間メールにて受付しております。

24時間以内にご返信させていただきます。

 

もしお返事がない場合はなんらかのエラーにより

私から返信できない状態になっていますので

お手数ですが再度お問合せください。

 

【info@tomita-masaya.com】からのメールを受信できるように

設定をお願い致します。

 

初回のカウンセリングではあなたの不安を解消していただきます。

お申し込み内容を確認させていただいてから日時を決定いたします。

ご質問等があれば、些細なことでも構いません。

お気軽にお問い合わせください。

 

初回の方には、必ずカウンセリング&体験を受けていただきます。

パーソナルトレーニングはあなたとマンツーマンで行います。

 

そのため、私が信頼できる人物であるか

怪しい人物ではないか

このカウンセリング&体験で

判断していただきたいと思います。

 

体験の流れ

はじめにカウンセリングを行います。

お客様の悩みや要望をお伺いし体の悩みの本当の原因を見つけ出します。

 

徹底的に原因を分析

悩みの箇所の原因を分析。筋力・可動域など見ていき根本的な原因を探します。

 

歪みを修正する今までにないトレーニングをします

原因を分析した結果をもとに、やったこともない簡単な動きのトレーニングで歪みを修正します。

体の軽さ、違和感、痛みなど 変化を確認してもらいます。

 

今後のアドバイス

最後は自分でもできるトレーニングをお伝えします。

またご希望があれば食事のアドバイスもします。